Angebote zu "Psychologische" (51 Treffer)

Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing
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Christa Kolodej stellt anhand von zehn Themen wichtige Konzepte und zahlreiche Übungen vor, die dem Erhalt der psychischen und physischen Gesundheit bei Mobbing dienen. Hierbei geht es u.a. um die Stärkung positiver mentaler Einstellungen oder die Möglichkeit, sich entspannen zu können. Auch strategische Aspekte werden von der Autorin berücksichtigt. Die gelungene Vermittlung von schwierigen Gesprächsinhalten, das Treffen von nachhaltigen Entscheidungen oder das angemessene Abschließen erlebter Belastungen, um sich neu und unbelastet der eigenen Zukunft zu widmen, sind ebenfalls wichtige Themen dieses Buches. Es ist nicht immer möglich, Mobbing gänzlich zu vermeiden, sind die Prozesse doch oft so subtil, dass sie schwer sofort erkannt werden können. Mobbingbetroffene können nicht immer verhindern, dass sie in die Opferrolle gedrängt werden; ob sie diese annehmen, entscheiden sie jedoch selbst!

Anbieter: buecher.de
Stand: Oct 20, 2018
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Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing als eBoo...
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Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing:Zuversicht, Vertrauen, Veränderung essentials Christa Kolodej

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 29, 2018
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Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing:Zuversicht, Vertrauen, Veränderung essentials. 1. Aufl. 2018 Christa Kolodej

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Oct 21, 2018
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Bossing. Psychologische Auswirkungen von Mobbin...
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Bossing. Psychologische Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz: Patrick Niedenführ

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 11, 2018
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Bossing. Psychologische Auswirkungen von Mobbin...
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Bossing. Psychologische Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz:1. Auflage Patrick Niedenführ

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 14, 2018
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Mobbing erfolgreich bewältigen
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Schikanen und Konflikte am Arbeitsplatz sind leider keine Seltenheit - jährlich gibt es über 100.000 neue Mobbingfälle. Wie kommt man aber aus der Mobbingfalle raus und wie kann man diese zermürbenden Gegebenheiten auch langfristig bewältigen? Wie kann man endlich wieder normal arbeiten? Josef Schwickerath erläutert anschaulich, wie Sie Mobbing bewältigen können. Dieser Weg lässt sich in vier Schritte einteilen: - Abstand von der Mobbingsituation gewinnen - Die Mobbingsituation verstehen - was passiert da tatsächlich? - Entscheidungen treffen - wie geht es nun weiter? - Handeln - Entscheidungen umsetzen und Ziele verfolgen Die Bearbeitung dieser Schritte hilft Ihnen dabei, eine Perspektive für Ihre Zukunft zu entwickeln, Ihre Problemlösefähigkeiten zu verbessern und ein stärkeres Selbstvertrauen zu entwickeln. Dadurch wird Ihnen ein alltagstauglicher Weg zurück in ein gesundes Arbeitsleben eröffnet. Hinweise zu weiteren Hilfemöglichkeiten sowie zu rechtlichen Aspekten runden das Buch ab. Mit Arbeitsblättern zu den vier Schritten zum Download.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Mobbing - Schikane am Arbeitsplatz
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Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz
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Stress muss nicht krank machen! Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Und die Hauptstressquelle ist häufig das Arbeitsleben: Unter Leistungs- und Zeitdruck entsteht Konkurrenz, die Mobbing begünstigt; Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Wer sich vom Stress auffressen lässt, ´´brennt aus´´, hat das Gefühl, er kann nicht mehr. Aber wir wollen auch gefordert werden, unsere Fähigkeiten unter Beweis stellen unter den passenden Bedingungen kann Stress sogar positiv wirken! Sven Litzcke, Horst Schuh und Matthias Pletke helfen, den eigenen Weg zwischen krankmachendem Stress und positiven Herausforderungen zu finden. Mit Rat und Tat - Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind? - Grundlagenwissen hilft verstehen: Stressentstehung, Stressfolgen und Stressbewältigung, Mobbing als ein extremer sozialer Stressor, das Burn-out-Syndrom als extreme Stressfolge - Praxisorientierte Methoden zeigen Ihnen, wie Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können - Tagesprotokolle, Übungen, Arbeitsblätter für die Selbsthilfe Geschrieben für Menschen, die von Stress, Mobbing und Burn-out betroffen sind; Therapeuten und Berater, die das Buch ihren Patienten und Klienten begleitend empfehlen möchten. Neu in der 6. Auflage Vollständig überarbeitet, jetzt auch mit Übungsmaterial für Mobbing und Burn-out sowie mit Ausführungen zur Rechtssituation, speziell bei Mobbing. Schwierige Situationen im Beruf meistern Stress, Mobbing und Burn-out bewältigen!

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Mobbing
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Wie Sie wirksam das Mobbing stoppen und Ihr Selbstbewusstsein steigern können! 2 Hörbuch-CDs & 20-seitiges Begleitheft mit wertvollen Tipps Mobbing macht krank! Jeder kann davon betroffen sein. Wenn der Betroffene sich nicht bald aus der Mobbingfalle befreien kann, dann kommt es zu einem »Beziehungstrauma«. Gesundheitliche Schäden stellen sich ein. Mit diesem Hörbuch werden Ihnen wirksame psychologische Lösungsstrategien vermittelt, um den Mobbing-Teufelskreis zu durchbrechen. CD 1 »Mobbing verstehen« hilft Ihnen, die eigene Mobbingsituation genauestens zu analysieren und sich mit den psychologischen Hintergründen auseinander zu setzen. CD 2 »Mobbing bewältigen und auflösen« führt Sie durch verschiedene praktisch angeleitete Übungen, durch die Sie sich erfolgreich zur Wehr setzen können. Sie lernen z. B. wie Sie einen mentalen Schutzschirm aufbauen, um Angriffe abprasseln zu lassen oder wie Sie Ressourcen aktivieren, um sich selbstbewusster zu fühlen. Direkte Wirkungen des Intuitions-Trainings ¿ Perspektivwechsel ¿ Reflektion des eigenen Verhaltens ¿ Erweiterte mentale Fähigkeiten als wirksamer Schutz ¿ Flexibleres soziales Verhalten in Mobbing-Situationen ¿ Nutzung neuer Kraft- und Energiereserven ¿ Aktiver Einsatz von Ressourcen ¿ Verbesserte Immunisierungs-Kompetenzen

Anbieter: buecher.de
Stand: Oct 7, 2018
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Ich bin ich - und wir sind viele
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Benjamin war ein Mobbingopfer, eines von Hunderttausenden in deutschen Schulen. Er wurde beleidigt, erniedrigt und bedroht. Er fühlte sich allein und wertlos. Jahre später veröffentlichte er im Internet ein Video, das Millionen Menschen berührte. Jetzt will er Kindern wie Erwachsenen mit seiner eigenen Geschichte Mut machen. Noch nie sprach jemand so offen über Mobbing. Noch nie klangen Tipps so authentisch. Eine Pflichtlektüre für Eltern, Lehrer und Mitschüler, eben für alle, denen Mobbing begegnet.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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